Meine aktuellen Webinare

 Februar 2024

Konzentration

Die Fähigkeit, seine Aufmerksamkeit gebündelt einer Sache zu widmen, ist Grundvoraussetzung für gutes Lernen und Arbeiten. In unserer Zeit wird sie häufig herausgefordert und gehemmt - von Ablenkungen, Stress oder Multitasking. In diesem Vortrag sehen wir uns die Konzentration als erschöpfte Ressource an, die jedoch aus nachwachsenden Rohstoffen besteht. Wie sie wieder zum Blühen gebracht werden kann, wird anhand alltagsbezogener Beispiele und Übungen vermittelt. 


Das Webinar findet über Zoom statt.

Termin:
29.02.2024 
18:00 - 19:30 h

Kosten: 10,00 Euro

Mindestteilnehmerzahl: 4


Februar-März 2024

Einführung in die GFK

Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ist ein Kommunikationsmodell, das Klarheit und Empathie im Umgang mit sich und anderen fördert. Es zeichnet sich durch Übersichtlichkeit und Anwendbarkeit in zahlreichen Lebensbereichen aus. 
In diesem vierteiligen Webinar lernen Sie die Basis der GFK, die sogenannten Vier Schritte, und die dazugehörigen Schlüsselunterscheidungen kennen.
Wir verbinden die Theorie mit der Praxis in verschiedenen Übungen zu Alltagssituationen, sodass Sie am Ende über das Rüstzeug verfügen, die GFK selbständig anzuwenden.

Das Webinar findet über Zoom statt.

Termine:
26.02.2024 / 04.03.2024 / 
11.03.2024 / 18.03.2024
jeweils 18:00 - 19:30 h

Kosten: 50,00 Euro

Mindestteilnehmerzahl: 4